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Willkommen beim Massage und Yoga Studio Karuna

in Nürnberg/Fürth

nur 5 Fußminuten vom Fürther Thermalbad entfernt

Bei Karuna Yoga - der Ashtanga Yoga Schule in Nürnberg/Fürth - erwartet Dich individueller Ashtanga Yoga Unterricht in Kleingruppen (max. 8 Personen). Ashtanga Vinyasa Yoga ist die Methode, die Bodyworkout, intensive Körperarbeit, Fitnesstraining, Entspannung und Meditation vereint. Neben dem Schwerpunkt in der dynamischen, kraftvollen und fliessenden Ashtanga Yoga Tradition, finden auch die Aspekte des Yin & Yang, sowie Techniken aus dem Satyananda Yoga einen Platz in meinem Yogaangebot.

Zu faul zum Yoga? Wie wäre es mit passivem Yoga? Die Thai Yoga Massage wird auch "Yoga für Faule" genannt, hat ihren Ursprung im Ayurveda und steht zwischen Yoga und Massage. Die traditionelle Thaimassage (Nuad Phaen Boran) ist eine Verbindung aus Akupressur, Muskeldehnung (passivem Yoga), Energiearbeit und Meditation.

Massage ist Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele mit Berührungen, die unter die Haut gehen. Mit meinem Massageangebot lade ich Sie ein, einen kurzen Urlaub vom Alltag zu machen. In einem geschützten Rahmen können Sie die Anspannungen des Alltags  bei einer Hawaiianischen Energiemassage oder einer Intuitiven Massage loslassen, einmal ganz passiv sein und sich nur auf sich selbst konzentrieren.